Olio essenziale di bergamotto: cos’è, proprietà e benefici

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bergamotto

Uno dei prodotti simbolo di Reggio Calabria, dai molteplici usi e benefici, e dall’odore inconfondibile: è il bergamotto, da cui si estrae l’omonimo olio essenziale. L’aromaterapia ci dice che l’olio essenziale di bergamotto è un forte calmante e antisettico, utilo contro stress e depressione. Ma come si ottiene, e quali sono i suoi usi? Scopriamolo insieme.

Che cos’è l’olio essenziale di bergamotto e a cosa serve

L’olio essenziale di bergamotto è un liquido che si ricava dall’estrattura dell’omonima pianta, la Citrus bergamia appartenente alla famiglia delle Rutacee, e tipica delle regioni del sud Italia, in particolare di Reggio Calabria. Questo perchè la pianta di bergamotto ama le temperature calde, dove dà il suo meglio in termini di crescita: diventa un albero di 3-4 metri, ha fiori bianchi profumati e il frutto, il bergamotto, è simile all’arancia ma con buccia sottile e giallina.

Proprio dal frutto – dalla buccia in particolare – si ricava un olio dalle numerose proprietà, che lo rendono un rimedio naturale utile in diversi ambiti. Prima di tutto, l’olio essenziale di bergamotto ha un grande potere calmante, e spesso viene usato come antidepressivo, o per ridurre stati particolari di agitazione, confusione e paura. Sempre per il suo potere rilassante, viene anche indicato a chi ha problemi di sonno: qualche goccia sul cuscino, o diffusa nell’ambiente, aiuta molto a ridurre i problemi legati all’insonnia.

Se diluito, l’olio essenziale di bergamotto ha un uso cosmetico molto utile. Applicato sulla pelle, per esempio, svolge una forte azione disinfettante, e proprio per questo viene consigliamo in caso di ascessi o acne.

Come si usa l’olio essenziale di bergamotto

Uno dei principali impeghi dell’olio essenziale di bergamotto è nella creazione di profumi. Spremendo a freddo la buccia dell’agrume, l’essenza che viene estratta – un liquido tra il verde e il giallo – viene lavorata per dare vita a profumi eccellenti e rinomati. L’olio essenziale di bergmotto viene venduto anche puro in farmacia o in negozi bio, per essere usato da diffondere nell’ambiente o in ambito di aromaterapia. Inoltre, l’olio essenziale è un fantastico trattamento per i capelli. Chi soffre di cute grassa ne avrà grande beneficio, perchè il bergamotto ha un potere molto sgrassante, ma è utile anche a dare corpo e volume alla chioma. Basta aggiungere dieci gocce di olio essenziale in un flacone di shampoo neutro, mescolare e massaggiare bene la testa durante l’utilizzo